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mulher espelho

Você se olha no espelho todos os dias, o que reflete ali, lhe agrada? Hoje vamos falar um pouquinho sobre autoestima e  como descobrir sua melhor versão.

No filme Harry Potter, os personagens são postos em frente a um espelho que reflete seus desejos mais profundos. Se você estivesse em frente a esse espelho, o que ele mostraria? Talvez, se você estiver na sua melhor versão, vai aparecer exatamente a mesma coisa que a realidade. Mas, e se não refletisse o real, o que fazer?

3 passos para buscar sua melhor versão

O primeiro (e mais complexo) passo é aceitar que somos diferentes.
A sua melhor versão vai ser diferente da minha, que será diferente da versão do pessoal da academia e que, com certeza, será diferente da próxima Miss Universo. O importante é você conseguir enxergar essas diferenças e aceitar que são elas que fazem do seu corpo, único!

Ok, Dri, mas eu quero uma versão 2.0 da minha, como eu faço pra chegar lá?

O segundo passo é entender que, apesar de sermos diferentes entre nós, queremos o mesmo: MUDAR!

As mudanças devem começar de dentro pra fora e SEMPRE devem vir de você, que é quem dita as regras do próprio corpo. Então, tire um tempo e pense o que é preciso pra ter sua nova versão refletida naquele espelho. É uma reeducação alimentar? É dar mais uma voltinha no parque ou, quem sabe, é finalmente tomar a coragem pra cortar o cabelo igual a Carola da novela? Independentemente de qual seja o seu start, você precisa tomar essa decisão por conta própria.

Tomar uma atitude: esse é o seu terceiro (e mais difícil) passo.

Essa é a hora de mudar a sua rotina e começar a caminhada pra chegar no seu objetivo final. Nesse momento você já entendeu que cada um tem o seu tempo e corpo, já sabe o que e como mudar. O que eu posso te garantir disso tudo? Não será fácil, mas nunca é! Existirão pessoas que tentarão te levar pro “lado negro da força”, mas não as leve a mal, é mais fácil pra elas puxarem você pro lado delas do que virem ou entenderem o seu. Tenha paciência, alcançar a sua melhor versão depende só de você!

Agora, bora aquecer pra finalizar esse wod com sucesso!