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Como encontrar sua melhor versão?

Como encontrar sua melhor versão?

Você se olha no espelho todos os dias, o que reflete ali, lhe agrada? Hoje vamos falar um pouquinho sobre autoestima e  como descobrir sua melhor versão. No filme Harry Potter, os personagens são postos em frente a um espelho que reflete seus desejos mais profundos....
CUCA DE MORANGO FITNESS – Low Carb

CUCA DE MORANGO FITNESS – Low Carb

Ingredientes CUCA DE MORANGO FITNESS: 2 ovos; ½ xícara (chá) de farinha de aveia; ½ xícara (chá) de farinha de linhaça dourada; 1 xícara de (chá) de farinha de arroz; 1 xícara de (chá) de fécula de batata; 250 ml de leite desnatado; 5 colheres (sopa) de óleo de coco...
Por que você não está emagrecendo?

Por que você não está emagrecendo?

VOCÊ JÁ SE PERGUNTOU PORQUE VOCÊ NÃO ESTA EMAGRECENDO? Olá meus amores!!! Tenho certeza que em algum momento você já soltou a seguinte frase: Estou fazendo tudo certo e não emagreci uma grama! Calma lá! Será mesmo que você está fazendo tudo direitinho, ou melhor, será...